Complicare è facile
“Complicare è facile, semplificare é difficile. Per complicare basta aggiungere, tutto quello che si vuole: colori, forme, azioni, decorazioni, personaggi, ambienti pieni di cose. Tutti
“Complicare è facile, semplificare é difficile. Per complicare basta aggiungere, tutto quello che si vuole: colori, forme, azioni, decorazioni, personaggi, ambienti pieni di cose. Tutti
Ci risiamo. Di nuovo limitati. Di nuovo bombardati da notizie, pensieri, preoccupazioni. Di nuovo costretti a stare a casa, attenti a evitare qualsiasi tipo di
Ovunque mi giro trovo pubblicità mascherate da spinte motivazionali intente a farmi credere o convincermi che settembre è un buon mese per iniziare a far
Ogni giorno possiamo decidere di rinnovare il nostro appuntamento con lo yoga come se rinnovassimo un appuntamento con la parte più profonda e sensibile di
Una premessa importante a questa mia riflessione è quella che pochissimi possono avvalersi del titolo di maestro, poiché la maggior parte di noi sono insegnanti
Proprio nel giorno in cui abbiamo ripreso simbolicamente le lezioni al Palmerino di Firenze esce questo bell’articolo su Vanda. Lo pubblica il Corriere della Sera
Organismo-microcosmo dell’universo Il passaggio da una respirazione “normale” ad una respirazione “naturale” si attua attraverso il graduale liberarsi delle motivazioni inconsce e dai vincoli che
Alcune considerazioni sul rilassamento, riprese da vecchi appunti ritrovati in questi giorni. Rilassandoci miglioriamo molto la nostra propriocezione e la capacità di osservare il respiro
Ricomincio da qui. Tre mesi fa qualcosa di incredibile e inverosimile ha scosso le nostre vite, la mia vita e quella della mia famiglia. Solo
La consapevolezza del respiro ci aiuta a dare una forma a ciò che proviamo!! Senza l’attenzione al respiro non siamo nello yoga, siamo solo nella
Non esitare a contattarmi per chiedermi informazioni di qualsiasi tipo o suggerimenti.
tel. 3496496864 | nickzagor@gmail.com